關(guān)于高中生睡眠的研究性學習調(diào)查問卷

1.您的性別
2. 你的現(xiàn)在處于高中年級是?
3.您在上學期間一般幾點入睡
4. 請問學習期間平均睡眠時長?
5.您的入睡狀況是?
6.若入睡困難,你一般需要多久才能入睡著?
7. 你覺得高中生難以入眠主要是出于以下哪種原因?
8.你是否認為高中生睡眠不足會影響他們的心理健康?
9.你認為高中生睡眠不足是否會影響他們的社交能力?
10.你認為高中生應該怎樣改善睡眠不足?
11.您認為您有充足的精力來應對學習嗎?
12.你在夜間睡眠時是否會醒來
13.你有午休的習慣嗎?
14.如果作業(yè)過多,你會舍棄睡覺時間從而熬夜寫作業(yè)嗎?
15.假如有可以促進睡眠質(zhì)量的方法,您是否愿意嘗試?
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