關(guān)于中學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷

你好！我們是七寶二中七年級(jí)（18）班的學(xué)生。我們正在進(jìn)行一項(xiàng)有關(guān)“中學(xué)生心理健康的研究”，希望通過本次調(diào)查，能更好的了解大家在學(xué)習(xí)、生活中的心理狀態(tài)及需求，為提供更有效的心理支持和服務(wù)做出努力。請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，如實(shí)地回答以下問題。所有信息都將嚴(yán)格保密，請(qǐng)放心參與。

1. 當(dāng)你遇到困難或壓力時(shí)，通常會(huì)？

自己解決，不喜歡麻煩別人和父母、家人傾訴和好朋友分享，尋求建議尋求老師或?qū)W校心理咨詢師幫助其他方式，請(qǐng)說明

2. 在過去一個(gè)月里，你是否經(jīng)常想到：

快樂和滿足焦慮和擔(dān)憂悲傷或無助孤獨(dú)或被誤解平靜，無明顯情緒波動(dòng)

3. 對(duì)于學(xué)校的課外活動(dòng)，你：

積極參加，認(rèn)為這對(duì)身心有益偶爾參加，視情況而定不感興趣，更愿意花時(shí)間在學(xué)習(xí)上覺得壓力更大，因此避免參加其他看法

4. 面對(duì)考試和成績，你：

很自信，認(rèn)為自己準(zhǔn)備充分擔(dān)心，害怕考不好影響排名或升學(xué)感到極度焦慮，難以集中精神復(fù)習(xí)無所謂，順其自然有其他感受

5. 你對(duì)自己的外貌或體型是否滿意？

完全滿意，很自信有些不滿意，但正在努力改善經(jīng)常因外貌感到自卑不關(guān)心外貌，專注于內(nèi)在品質(zhì)其他想法

6. 當(dāng)遇到同學(xué)間的矛盾沖突時(shí)，你傾向于：

直接溝通解決找第三方調(diào)解，如老師避免直接沖突，選擇沉默轉(zhuǎn)移話題，緩解緊張氣氛其他處理方式

7. 你覺得自己在班級(jí)中：

是受歡迎的一員，有很多朋友有一些朋友，但并不突出較孤立，很難交到朋友更喜歡獨(dú)處，享受個(gè)人空間其他情況

8. 對(duì)于未來的規(guī)劃和目標(biāo)，你：

已經(jīng)有明確的目標(biāo)，正在為之努力正在探索適合自己的道路覺得很迷茫，不知道該往哪個(gè)方向走不太在意，隨遇而安其他態(tài)度

9. 在網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)使用方面，你覺得：

有助于拓寬朋友圈，增加快樂感占用了太多時(shí)間，影響學(xué)習(xí)和休息引發(fā)了一些負(fù)面情緒，如比較和嫉妒無太大影響，適度使用其他看法

10. 如果學(xué)校提供心理健康教育課程，你希望包含的內(nèi)容有：

應(yīng)對(duì)壓力和焦慮的技巧如何建立和維持人際關(guān)系提升自尊心和自我認(rèn)知的方法解決青春期困惑的指導(dǎo)如何設(shè)定和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)其他內(nèi)容

11. 你認(rèn)為自己心理健康狀況現(xiàn)狀如何？

請(qǐng)根據(jù)自己的真實(shí)感受選擇合適的選項(xiàng)。完成此問卷后，你可以將其提交給組織者或?qū)⒔Y(jié)果匿名發(fā)送至指定郵箱/網(wǎng)站。感謝你的參與，這對(duì)我們非常重要！

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