高中生消極學(xué)業(yè)情緒對(duì)未來時(shí)間洞察力的影響

青少年未來時(shí)間洞察力量表
1. 我對(duì)自己的未來感到悲哀
2. 我覺得未來有許多事要做
3. 我認(rèn)為未來每一天的生活應(yīng)該在早晨就計(jì)劃好
4. 我在未來能按時(shí)完成上級(jí)要我做的事情
5. 我不知道為未來做些什么
6. 未來的景象常常讓我樂滋滋的
7. 我的未來是不確定的
8. 對(duì)要做的事情我總能按部就班， 準(zhǔn)時(shí)按計(jì)劃完成
9. 我相信我的未來有許多機(jī)遇
10. 我對(duì)自己的未來感到恐懼
11. 我相信自己通過努力能主宰自己的未來
12. 我總是每天得過且過， 不做計(jì)劃
13. 只要有助于自己的發(fā)展， 我能堅(jiān)持克服
14. 對(duì)要做的事， 我會(huì)列個(gè)清單
15. 我覺得自己的未來是毫無希望的
16. 在完成未來的某項(xiàng)任務(wù)時(shí)我會(huì)設(shè)定具體目標(biāo)及步驟
17. 一想起未來我就感到高興
18. 我覺得自己的未來是沒有前途的
19. 我對(duì)自己的未來感到生氣
20. 我覺得自己的未來是模糊的
21. 我想起未來就趕到危機(jī)太多
22. 做決定之前我會(huì)權(quán)衡利弊
23. 我覺得無法掌握自己的未來
24. 我對(duì)自己的未來感到惱怒
25. 想想未來我感到快樂
26. 在晚上玩耍之前， 我會(huì)做完明天要截止的工作
27. 我覺得未來生活很有意義
28. 未來的美好生活常常浮現(xiàn)在我的腦海里
學(xué)業(yè)自我效能感量表
29. 我相信自己有能力在學(xué)習(xí)上取得好成績(jī)。
30. 我認(rèn)為自己有能力解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。
31. 和班上其他同學(xué)相比， 我的學(xué)習(xí)能力是比較強(qiáng)。
32. 我認(rèn)為我能夠在課堂上及時(shí)掌握老師所講授的內(nèi)容。
33. 我認(rèn)為我能夠?qū)W以致用。
34. 和班上其他同學(xué)相比， 我對(duì)所學(xué)專業(yè)的了解更廣泛。
35. 我喜歡選擇富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)。
36. 我認(rèn)為自己能夠很好地理解書本上的知識(shí)及老師所講的內(nèi)容。
37. 我經(jīng)常選擇那些雖然難卻能夠從中學(xué)到知識(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)， 哪怕需要付出更多的努力。
38. 即使我在某次考試中的成績(jī)很不理想，我也能平靜地分析自己在考試中所犯的錯(cuò)誤。
39. 不管我的學(xué)習(xí)成績(jī)好壞， 我都從不懷疑自己的學(xué)習(xí)能力
40. 學(xué)習(xí)時(shí)我總喜歡通過自問自答的方式來檢驗(yàn)自己是否已掌握了所學(xué)的內(nèi)容
41. 當(dāng)我思考某一問題時(shí)， 我能夠?qū)⑶昂笏鶎W(xué)的知識(shí)聯(lián)系起來思考。
42. 我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己雖然在閱讀書本卻不知道它講的是什么意思。
43. 閱讀書本時(shí)我能夠?qū)⑺喿x的內(nèi)容與自己已掌握的知識(shí)聯(lián)系起來進(jìn)行思考。
44. 我發(fā)現(xiàn)自己上課時(shí)總是開小差以至于不能認(rèn)真聽講。
45. 我常常不能準(zhǔn)確地歸納出所閱讀內(nèi)容的主要意思。完全不符合
46. 我總是在書本或筆記本上劃出重點(diǎn)部分以幫助學(xué)習(xí)。
47. 當(dāng)我為考試而復(fù)習(xí)時(shí)， 我能夠?qū)⑶昂笏鶎W(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通起來進(jìn)行復(fù)習(xí)。
48. 課堂上作筆記時(shí)我總試圖記下老師的每一句話， 而不管它是否有意義。
49. 做作業(yè)時(shí)我總力求回憶起老師在課堂上所講的內(nèi)容以便把作業(yè)做好
50. 即使老師沒有要求， 我也會(huì)自覺地做書本上每一章節(jié)后面的習(xí)題來檢驗(yàn)自己對(duì)知識(shí)的掌握情況。
青少年學(xué)業(yè)情緒量表
51. 在重要的考試中， 我常有肚子不舒服的感覺。
52. 當(dāng)我不能理解學(xué)習(xí)的內(nèi)容時(shí)， 我會(huì)很苦惱。
53. 學(xué)習(xí)帶給我很多快樂。
54. 我覺得學(xué)習(xí)沒意思。
55. 考試前我會(huì)緊張。
56. 由于成績(jī)差， 經(jīng)常會(huì)有人看不起我。
57. 老師講課內(nèi)容太難， 我跟不上。
58. 我覺得學(xué)習(xí)很有趣。
59. 我覺得自己并不比別人差。
60. 我覺得學(xué)習(xí)很難， 經(jīng)常聽不懂， 跟不上。
61. 有時(shí)候?qū)W習(xí)能使我產(chǎn)生一種沮喪感。
62. 我很開心我比別的同學(xué)做題快。
63. 我會(huì)由于很長(zhǎng)時(shí)間解不出一道題而生氣。
64. 我很擔(dān)心自己的成績(jī)比別人差。
65. 在學(xué)習(xí)時(shí)， 我經(jīng)常感覺自己很笨。
66. 有時(shí)覺得自己學(xué)習(xí)太差， 對(duì)不起家人和老師。
67. 我常對(duì)學(xué)習(xí)有一種疲倦感。
68. 我很生氣別人說我比他學(xué)習(xí)差。
69. 我一學(xué)習(xí)就想睡覺。
70. 我很高興學(xué)習(xí)一些自己感興趣的課程。
71. 有時(shí)候成績(jī)下降很快使我感到很無助，無能為力。
72. 在學(xué)習(xí)上我經(jīng)常受到別人的夸獎(jiǎng)和贊揚(yáng)。
73. 我的成績(jī)比較穩(wěn)定， 因此我感到自在與輕松。
74. 我有時(shí)學(xué)習(xí)情緒很高， 很愿意學(xué)習(xí)。
75. 學(xué)習(xí)的時(shí)候， 我容易心煩意亂。
76. 我總希望自己能學(xué)得更好一些。
77. 當(dāng)我取得好成績(jī)時(shí)， 我會(huì)心潮澎湃。
78. 有些時(shí)候， 我會(huì)因自己的成績(jī)差而感到難過。
79. 我學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常會(huì)頭昏腦脹。
80. 有時(shí)我會(huì)因?yàn)樽约旱某煽?jī)比別人差而痛苦。
81. 學(xué)習(xí)對(duì)我來說是一種負(fù)擔(dān)。
82. 我很困惑為什么我總學(xué)不好。
83. 我一學(xué)習(xí)就情緒低落。
84. 我能安心學(xué)習(xí)。
85. 在學(xué)習(xí)中，我經(jīng)常受到挫折。
86. 有時(shí)學(xué)習(xí)會(huì)給我?guī)硪馔獾捏@喜。
87. 我很擔(dān)心完不成作業(yè)。
88. 我討厭學(xué)習(xí)。
89. 我很高興能把題目都做對(duì)。
90. 我為自己的學(xué)習(xí)成績(jī)發(fā)愁。
91. 我學(xué)習(xí)時(shí)心情很寧?kù)o。
92. 我在學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)心浮氣燥。
93. 適當(dāng)?shù)姆潘蓵?huì)更有助于學(xué)習(xí)。
94. 當(dāng)我在課堂上表現(xiàn)好時(shí)， 我會(huì)很驕傲。
95. 我能心平氣和地對(duì)待我的成績(jī)。
96. 在學(xué)習(xí)上，我比別人進(jìn)步快。
97. 能夠獨(dú)立解出一道難題， 我會(huì)很高興。
98. 上課不能正確回答出老師的提問時(shí)， 我會(huì)感到很尷尬。
99. 我覺得學(xué)習(xí)沒有什么用。
100. 我對(duì)自己的前途悲觀失望。
101. 我能輕松自如地應(yīng)付學(xué)習(xí)。
102. 在上課時(shí)我心情一般比較放松。
103. 完全不同意
104. 我能輕松地面對(duì)考試。
105. 學(xué)習(xí)時(shí)受到他人的干擾， 我會(huì)很氣憤。
106. 盡管我學(xué)習(xí)很努力， 但成績(jī)還是很差。
107. 在學(xué)習(xí)中， 我經(jīng)常感到自己很聰明。
108. 家人和朋友的鼓勵(lì)使我對(duì)學(xué)習(xí)充滿希望。
109. 當(dāng)我的成績(jī)比別人好的時(shí)候， 我會(huì)很自豪。
110. 我希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
111. 有時(shí)我努力了卻沒有取得好成績(jī)。
112. 我很滿意我的學(xué)習(xí)成績(jī)。
113. 我對(duì)學(xué)習(xí)缺乏信心。
114. 我很討厭學(xué)習(xí)。
115. 有時(shí)候作業(yè)太多， 使我都沒有學(xué)習(xí)的心情。
116. 我對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣。
117. 成績(jī)下降導(dǎo)致我很焦慮。
118. 我覺得學(xué)習(xí)是一件很痛苦的事。
119. 我能輕松地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
120. 我對(duì)學(xué)習(xí)感到無能為力。
121. 我做作業(yè)的時(shí)候心情很放松。
122. 通常別人都做出了題目， 而我還沒有做出。
123. 由于取得了好成績(jī)我感到自豪。
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