大學(xué)生健康飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的調(diào)查問卷

關(guān)注大學(xué)生生活，探索健康飲食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。了解現(xiàn)狀，助力大學(xué)生塑造良好生活方式，邁向活力未來。

1. 您的性別是？

男女

2. 你的在讀年級(jí)

大一大二大三大四其他

3. 你的戶籍所在地

城市農(nóng)村

4. 你信奉的宗教

佛教基督教伊斯蘭教道教其他

5. 你早晨起床會(huì)喝一杯水嗎

會(huì)不會(huì)

6. 您通常多久運(yùn)動(dòng)

每天每周每月

7. 你會(huì)使用哪些途徑了解飲食健康

家人或朋友瀏覽器抖音報(bào)紙或電視相關(guān)課堂

8. 你更偏向哪種運(yùn)動(dòng)方式

有氧運(yùn)動(dòng)無氧運(yùn)動(dòng)都有

9. 你認(rèn)為健康飲食的目的是

心情愉快控制體重緩解壓力提高體質(zhì)

10. 您認(rèn)為健康飲食及運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防疾病的重要性如何？

非常重要比較重要一般不太重要

11. 如果給你制定一個(gè)健康飲食作息表，你愿意實(shí)行嗎

愿意不愿意

12. 對(duì)于以下方法你做到了幾點(diǎn)

少吃多餐營(yíng)養(yǎng)均衡飯前喝湯細(xì)嚼慢咽多喝熱水

13. 你的晚間入睡時(shí)間為

21:00-23:0023:01-1:001:01及以后

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