浐灞一小|浐灞一小創(chuàng)新小學(xué)2024年秋季教師心理健康狀況調(diào)查

尊敬的老師：

       您好！首先非常感謝您參加本次問(wèn)卷調(diào)查。以下列出的是當(dāng)您在生活中經(jīng)受到挫折打擊下或遇到困難時(shí)可能采取的態(tài)度和做法。請(qǐng)您仔細(xì)閱讀下面每一題，選出最符合您情況的選項(xiàng)。各選項(xiàng)無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，在同一道題目上不需要斟酌太長(zhǎng)時(shí)間，盡量根據(jù)您的第一反應(yīng)來(lái)回答。衷心感謝您的參與！

1.姓名:
2.年齡:
3.性別
4.通過(guò)工作學(xué)習(xí)或一些其他活動(dòng)調(diào)節(jié)。
5.與人交談，傾訴內(nèi)心煩惱。
6.盡量看到事物好的一面。
7.改變自己的想法，重新發(fā)現(xiàn)生活中什么重要。
8.不把問(wèn)題看得太嚴(yán)重。
9.堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，為自己想得到的斗爭(zhēng)。
10.找出幾種不同的解決問(wèn)題的方法。
11.向親戚朋友或同學(xué)尋求建議。
12.改變?cè)瓉?lái)的一些做法或自己的一些問(wèn)題。
13.借鑒他人處理類(lèi)似困難情景的辦法。
14.尋求業(yè)余愛(ài)好，積極參加文體活動(dòng)。
15.盡量克制自己的失望、悔恨、悲傷和憤怒。
16.試圖休息或休假，暫時(shí)把問(wèn)題（煩惱）拋開(kāi)。
17.通過(guò)暴飲、暴食等其他不良方式來(lái)解除煩惱。
18.認(rèn)為時(shí)間會(huì)改變現(xiàn)狀，唯一要做的便是等待。
19.試圖忘記整個(gè)事情。
20.依靠別人解決問(wèn)題。
21.接受現(xiàn)實(shí)，因?yàn)闆](méi)有其它辦法。
22.幻想可能會(huì)發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀。
23.自己安慰自己。
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