大學(xué)生心理健康問卷調(diào)查表
1. 您的年級(jí)是？
A 大一
B 大二
C 大三
D 大四
2. 您的性別是？
A 男
B 女
3. 您的學(xué)習(xí)壓力主要來源于？
A 學(xué)業(yè)
B 家庭期望
C 經(jīng)濟(jì)壓力
D 人際關(guān)系
4. 您每天花多少時(shí)間在學(xué)習(xí)上？
A 少于2小時(shí)
B 2-4小時(shí)
C 4-6小時(shí)
D 超過6小時(shí)
5. 您是否經(jīng)常感到焦慮？
A 是
B 否
6. 您在面對(duì)壓力時(shí)，通常采取什么方式應(yīng)對(duì)？
A 運(yùn)動(dòng)
B 與朋友傾訴
C 找老師咨詢
D 自我調(diào)節(jié)
7. 您認(rèn)為自己心理健康狀況如何？
A 很好
B 一般
C 較差
8. 您是否有過失眠的經(jīng)歷？
A 是
B 否
9. 您感到孤獨(dú)的頻率是？
A 經(jīng)常
B 偶爾
C 從不
10. 您是否參加過心理健康相關(guān)的活動(dòng)或講座？
A 是
B 否
11. 您對(duì)未來的職業(yè)規(guī)劃感到焦慮嗎？
A 是
B 否
12. 您認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育重要嗎？
A 非常重要
B 一般重要
C 不重要
13. 您通常如何放松自己？
A 看電影
B 聽音樂
C 旅游
D 閱讀
14. 您的社交活動(dòng)頻率是？
A 每周多次
B 每周一次
C 偶爾
D 很少
15. 您是否感到時(shí)間管理困難？
A 是
B 否
16. 您在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，是否會(huì)尋求幫助？
A 總是
B 有時(shí)
C 從不
17. 您是否認(rèn)為自己的情緒容易波動(dòng)？
A 是
B 否
18. 您有多久沒有進(jìn)行體育鍛煉了？
A 少于一周
B 1-2周
C 超過2周
19. 您對(duì)目前的生活狀態(tài)滿意嗎？
A 非常滿意
B 一般滿意
C 不滿意
20. 您是否會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力影響飲食？
A 是
B 否
21. 您在生活中遇到挫折時(shí)，通常會(huì)怎么做？
A 反思自我
B 尋求他人幫助
C 選擇放棄
D 調(diào)整心態(tài)
22. 您是否曾經(jīng)考慮過尋求心理咨詢？
A 是
B 否
23. 您認(rèn)為心理健康知識(shí)的普及程度如何？
A 很高
B 一般
C 很低
24. 您希望學(xué)校提供哪些心理健康服務(wù)？
A 心理咨詢
B 心理健康講座
C 互動(dòng)活動(dòng)
D 線上資源
25. 請(qǐng)您分享一下對(duì)大學(xué)生心理健康的看法或建議：
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