大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷3
您的性別是
男
女
您所就讀的年級是？
大一
大二
大三
大四
1.您感覺自己的心情現(xiàn)在處于哪一種情況:
A.快樂
B.焦慮
C.悲觀
D.無聊
E.空虛
F.其他
2.您是否有任何長期困擾您的心結(jié)或內(nèi)心難以解決的問題？
是
否
2.1.如果是，它主要來自于
童年經(jīng)歷
人際關(guān)系
學(xué)業(yè)或工作
家庭問題
其他
3.你是否善于表達自己的情感或情緒
是
否
3.1可以告訴我為什么會這樣嗎？
a.我描述不出我的情感
b.我不喜歡面對自己的情感
c. 我不好向別人表達我的情感
d.其他
4.您是否覺得自己有足夠的社會支持（如朋友、家人）？
是
否
5.請問您以前是否有接受過心理治療？
是
否
6.請問您對自己現(xiàn)在的心理狀態(tài)滿意嗎
非常滿意
滿意
一般
不太滿意
不滿意
6.1. 您以為自己的心理壓力主要來源于哪些方面？（可多選）
A.人際交往帶來的壓力問題（同學(xué)、朋友、家人）
B.學(xué)習壓力（考試、作業(yè)）
C.情感問題
D.就業(yè)壓力
E.經(jīng)濟壓力
F.其他
7. 你覺得你的人際關(guān)系處理怎么樣
很好
較好
一般
較差
很差
7.1. 您認為人際關(guān)系具體影響因素是什么?
A. 與同學(xué)、室友關(guān)系緊張或不合
B. 戀愛、友情等情感問題
C. 家庭關(guān)系中的矛盾或期望壓力
D. 社交焦慮，難以融入集體
E. 只是我不想與人交往而已
F.其他
8.您出現(xiàn)過下列哪些緊張的表現(xiàn)
A.每當考試或被提問時會出汗
B.看見不熟悉的人會手足無措
C.心里緊張時，頭腦會不清醒
D.就算看見熟悉的人也會好想逃
E.都沒有出現(xiàn)過
F.其他
9.請問您認為自己應(yīng)對壓力的能力如何？
很強
一般
很弱
已放棄應(yīng)對
10.您會采取何種方式應(yīng)對壓力
A.轉(zhuǎn)移（打游戲，聽音樂）
B.發(fā)泄（哭，傾訴，寫日記）
C.壓抑（喝酒，睡覺，假裝高興）
D.順其自然，自己調(diào)整
E.找專業(yè)人員心理輔導(dǎo)
F.其他
10. 1更偏向于哪種風格的游戲/音樂呢？
輕松
悲傷
壓抑
歡樂
治愈
刺激
其他
11.您對待生活的態(tài)度如何？
A.我通常保持樂觀，相信問題總有辦法解決
B. 我對于未來既期待又擔憂，心態(tài)較為中性
C. 我對未來感到悲觀，難以看到希望
D.想死就是我的生活態(tài)度
12.您是否會覺得自己孤獨？
經(jīng)常會
偶爾會
基本不會
12.1對您而言，孤獨是？
a.寂寞
b.孤單
c.獨孤求敗
d.享受
e.渴望被關(guān)注/被需要/被愛
f.其他
13.是否經(jīng)常感覺疲憊或者缺乏能量
是的，經(jīng)常是
否，沒有或偶爾有
14.是否經(jīng)常覺得自己沒有價值或自卑
是
否
一半一半
15.在受到別人批評時，會
耿耿于懷，懷恨在心
全部接受
提出自己的想法，與他交流
當場真實他
16.您認為您的情緒穩(wěn)定性如何？
A.我經(jīng)常感到平靜和愉快
B. 有時我感到焦慮和低落，但通常能自我調(diào)節(jié)
C. 我經(jīng)常感到焦慮，煩躁或情緒低落，難以擺脫
D.一切都是淡淡的，我感知不到自己的情緒了
E.其他
17.您打算如何度過大學(xué)生活？(正常填寫即可，每個人都有自己的計劃，沒有好壞之分)
一心學(xué)習，其他事情漠不關(guān)心
多參加活動，多交朋友
一切事情隨緣
勞逸結(jié)合，合理規(guī)劃大學(xué)生活
在仇恨中度過
其他
18.對于生活中的壓力您會怎么去對待？
正視壓力，積極主動的緩解
不管他，繼續(xù)原來的行為模式
從此放棄自己，頹廢不振
19.你認為消除內(nèi)耗的最好辦法是?
卷！往死里卷！
認清自己，明確自己的道路
管他呢，他們做又不關(guān)我事
內(nèi)耗?那是什么?
20. 本問卷完全匿名，僅用于數(shù)據(jù)收集，您認為您目前最大的心理困境是？(簡略說說即可，沒有可以填無)
END. 感謝您的配合! 無論你現(xiàn)在過得怎么樣？心情好不好？我都衷心祝愿你天天開心！煩惱全無!愿美好生活如期而至，如你所愿！請拿走屬于你自己的祝福吧!!!
沒煩惱
不掛科
吃不胖
考必過
變有錢
身體棒
心想事成
必脫單
行萬里
其他
關(guān)閉
更多問卷
復(fù)制此問卷