大學生體育鍛煉習慣的調查問卷
尊敬的同學：
您好!我們正在進行一項關于大學生體育鍛煉習慣的調查，希望通過這份問卷更好地了解大家的鍛煉現狀和需求。您的參與對我們非常重要，它將有助于我們提供更符合學生需求的體育服務和設施。
請注意以下幾點：
問卷完全匿名，您的個人信息將得到嚴格保護。
每個問題只選一個答案，除非特別說明。
盡量根據實際情況回答，您的真實反饋對我們非常寶貴。
完成問卷大約需要1-3分鐘。
感謝您的支持和配合!
祝您生活愉快
1. 您的性別：
男
女
2. 您的年級是？
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
3. 您每周進行的鍛煉次數
A.0次
B.1-2次
C.3-4次
D.5次以上
4. 您通常在什么時間進行體育鍛煉？
A.早晨
B.上午
C.下午
D.晚上
5. 每次體育鍛煉的時長大約？
30分鐘以下
30分鐘-1小時
1-2小時
2小時
6. 每天運動步數
0~2000
2000~4000
4000~6000
6000~10000
10000~15000
15000~20000
20000以上
7. 您認為體育鍛煉對您的身心健康有哪些積極影響？
A.提高身體素質
B.減輕壓力
C.改善睡眠
D.增強自信
E.其他（請指明）
8. 您在進行體育鍛煉時遇到的主要困難是什么？
A.缺乏時間
B.缺乏場地設施
C.缺乏同伴
D.缺乏興趣
E.其他（請指明）
9. 您認為學校在促進學生體育鍛煉方面還可以采取哪些措施？
A.提供更好的設施
B.增加體育課程
C.組織更多的體育活動
D.提供專業(yè)的教練指導
E.其他（請指明）
10. 您打算在未來如何維持或改進自己的體育鍛煉習慣？
A.增加鍛煉頻率
B.嘗試新的鍛煉方式
C.尋找鍛煉伙伴
D.設置具體目標
E.其他（請指明）
11. 您認為影響您參與體育活動的主要因素是什么？
A 時間不足
B 經濟因素
C 設施不足
D 缺乏興趣
E 其他
12. 您對所在地區(qū)的體育設施滿意度如何？
A 非常滿意
B 滿意
C 一般
D 不滿意
E 非常不滿意
13. 你對學校的體育設施是否滿意？
非常滿意
滿意
一般
非常不滿意
14. 您是否因為體育鍛煉而改善了某些生活習慣？如飲食、睡眠等。
A.是
B.否
15. 如果學校設施得到改善，你是否會更積極地參與體育運動？
是
否
16. 您是否曾經參加過體育賽事或比賽？
A 是
B 否
17. 您覺得體育運動重要嗎？
重要
不重要
18. 對于提升大學生體育鍛煉意識，您有什么建議或想法？
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