熬夜?fàn)顩r的調(diào)查問卷

如今，很多年輕人睡眠較晚，這是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象。特別是大學(xué)生，每天熬夜幾乎是常事。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展，各種新鮮的東西層出不窮，吸引著我們的眼球。同時(shí)，其他問題也迫使著我們熬夜。該問卷主要是分析當(dāng)代大學(xué)生熬夜的頻率，引起熬夜的原因、危害以及減少熬夜的方式等問題
1. 您的性別是
2. 您的年級是
3. 您覺得幾點(diǎn)以后是熬夜
4. 您平均每周熬夜（指晚上12點(diǎn)后睡覺）的次數(shù)是?
5. 您熬夜時(shí)是否會感到焦慮或不安?
6. 您是否認(rèn)為熬夜對您的健康產(chǎn)生了負(fù)面影響?
7. 您熬夜的主要原因是什么?（可
多選）
8. 熬夜后，您最常遇到的健康問題
是什么?（可多選）
9. 您認(rèn)為學(xué)?？梢圆扇∧男┐胧椭鷮W(xué)生減少熬夜現(xiàn)象?（可多選）
10. 您是否嘗試過減少熬夜?
11. 您對熬夜的依賴程度如何?
12. 您認(rèn)為熬夜對您的日常生活和ユ作效率的影響程度如何?
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
沒有影響
影響較小
有一定影響
影響較大
嚴(yán)重影響
13. 您對改善熬夜習(xí)慣的態(tài)度如何?
非常消極，不打算改變
0
100
比較消極，但愿意嘗試改變
0
100
中立，視情況而定
0
100
比較積極，正在嘗試改變
0
100
非常積極，已經(jīng)成功改變
0
100
14. 您對熬夜有什么個(gè)人的看法嗎?（開放性問題）
15. 您對改善大學(xué)生熬夜現(xiàn)象有何建議?
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