跌倒防范措施
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1、以下哪項(xiàng)是跌倒的主要風(fēng)險(xiǎn)因素?
年齡增長(zhǎng)
穿著不當(dāng)
環(huán)境因素
缺乏鍛煉
2、在家中預(yù)防跌倒的有效措施是什么?
使用地毯
保持地面干燥
安裝扶手
以上皆是
3、老年人跌倒后應(yīng)采取的第一步措施是什么?
立即站起
尋求幫助
檢查受傷
打電話
4、哪種類型的鞋子最能減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)?
高跟鞋
平底鞋
拖鞋
運(yùn)動(dòng)鞋
5、在公共場(chǎng)所,預(yù)防跌倒的措施包括?
保持通道暢通
設(shè)置警示標(biāo)志
定期檢查地面
以上皆是
6、使用助行器時(shí),正確的使用方式是?
隨意使用
根據(jù)需要調(diào)整
只在家中使用
不需要檢查
7、以下哪些是有效的跌倒預(yù)防措施?
定期鍛煉
保持良好的視力
使用滑動(dòng)地墊
保持家中整潔
8、老年人應(yīng)注意哪些方面以防止跌倒?
飲食均衡
定期體檢
避免獨(dú)自外出
穿著舒適
9、在社區(qū)中,預(yù)防跌倒的活動(dòng)可以包括?
開展安全講座
組織健身活動(dòng)
提供跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估
發(fā)放防滑墊
10、跌倒后應(yīng)該避免哪些行為?
立刻站起
尋求醫(yī)療幫助
檢查周圍環(huán)境
保持冷靜
關(guān)閉
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