安全島是一種用想象法改善自己情緒的心理學(xué)技術(shù)。通俗地說，安全島就是一個自己感覺最安全、舒適的地方，這個地方可以是虛構(gòu)的，也可以是曾經(jīng)到過地方。
本問卷為我的安全島——繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)招募問卷。本團(tuán)體為單次團(tuán)體，活動時間為2024年11月13日下午14:00-15:30，請確保自己有時間參加。讓我們通過繪畫的方式，了解自己的“安全島”，緩解情緒壓力吧！
本問卷的信息會保密，只用于團(tuán)體工作中，請放心填寫。