關(guān)于解壓館的前期調(diào)查問卷[復制]
1. 您的性別:
男
女
2. 您的年級:
大一
大二
大三
大四
3. 請選擇您的大學:
4. 平時是否感覺有壓力
是
否
5. 你的壓力是來自外部還是個人?
外部
個人
6. 壓力哪方面占比比較多
家庭
學業(yè)
未來
感情
其他
7. 外部/內(nèi)部壓力對你產(chǎn)生了什么影響?
8. 以前了解過情緒解壓嗎?
非常了解
有一些了解
從來沒了解過!
9. 一周給自己釋放解壓的時間有多少?
無(
0
)
十小時(
10
)
10. 你認為你的抗壓能力如何?
非常好,坑的住一切壓力
較好
一般
不好!
非常不好!
11. 如果壓力沒有得到釋放,你會有怎樣的感覺?
壓力對我無所謂
和平常一樣
感覺到十分難受
萎靡不振
食欲低下
12. 平時更喜歡那種解壓方式
看書寫字
看電視劇刷短視頻
找人宣泄情緒
通過外力釋放壓力
進行心理咨詢
大喊大叫
13. 你希望學校設(shè)立一個解壓館嗎?
是
否
14. 你覺得設(shè)立解壓館對學校有用嗎?
特別有用
比較有用
根本沒用!
15. 你希望解壓館提供什么解壓方式呢?
16. 如果讓你去解壓館解壓,你會怎么釋放自己的壓力?
心理咨詢
情緒發(fā)泄
冥想練習
藝術(shù)療愈
17. 你是否期待情緒解壓館的建立?
不期待(
0
)
期待(
10
)
18. 你覺得解壓館對當代大學生有用嗎?
太有用了
沒用
19. 你對我們解壓館這個項目創(chuàng)意打幾分
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1
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3
4
5
5
關(guān)閉
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