健康素養(yǎng)調查問卷

親愛的同學：

你好！為了解我校學生的健康素養(yǎng)狀況，以便更好地開展健康教育工作，提升同學們的健康水平，我們特開展本次調查。你的回答將對我們的研究提供重要的參考依據，請你根據自己的實際情況如實填寫。本問卷為匿名調查，我們將嚴格保護你的隱私。感謝你的支持與配合！

一、個人基本信息

姓名

年齡

性別
所在年級
5. 專業(yè)_____________________
二、健康知識與技能
1.你認為健康包括以下哪些方面（）?
2.正常成年人的心率范圍一般是每分鐘（）?
3.你知道人體最主要的供能物質是（）嗎?
4.艾滋病的主要傳播途徑有哪些（）?
5.登革熱的傳播途徑是（ ）?
6.典型的登革熱臨床表現(xiàn)為（ ）。
7.肺結核的呼吸道癥狀主要有（ ）。
8.你是否會正確使用滅火器（）?
9.你是否了解心肺復蘇術（CPR）的基本操作步驟（）?
10.當你遇到他人突發(fā)疾病或意外傷害時，你會首先采取什么措施（）?
11.假設你在戶外運動時受傷，如扭傷腳踝，你知道如何進行初步的應急處理嗎（）?
12.你是否掌握基本的傷口消毒方法（）（如使用碘伏等）?
三、健康行為與生活方式
1.你平均每天的睡眠時間是多少（）小時?
2.你是否有規(guī)律地進行體育鍛煉每周至少 3 次，每次 30 分鐘以上（）?
3.如果是，你通常采取的體育鍛煉方式有哪些（）?
4.在參與體育項目時，你是否會注意做好熱身和拉伸運動?
5.你是否有吸煙的習慣?
6.你是否有飲酒的習慣?
7.你每天使用電子產品（如手機、電腦等）的時間大約是多少（）小時?
8.你每天的早餐情況是（）?
9.你是否會定期進行體檢?
四、健康素養(yǎng)獲取途徑與期望
1.你獲取健康知識的主要途徑有哪些（）?
2.你認為學校目前的健康教育課程對你的健康素養(yǎng)提升有幫助嗎（）?
3.你希望學校通過哪些方式加強學生的健康素養(yǎng)教育（）?
4.你是否愿意參加學校或社區(qū)組織的健康志愿者活動，以提升自己的健康素養(yǎng)和幫助他人（）?
5.你希望在健康素養(yǎng)方面得到哪些具體的知識或技能培訓（）?
五、心理健康素養(yǎng)
1.當你遇到問題，會向學校心理中心求助咨詢嗎（）?
2.學校是否定期通過公眾號/網站等途徑推送心理健康知識（）?
3.我有信心能克服生活中的大部分困難。
4.如果患上心理疾病，只要服藥就可以有效治療。
5.心情不好的時候，我會想自己是不是鉆牛角尖了。
6.高血壓、冠心病、胃潰瘍都屬于心身疾病。
7.你是否覺得自己能夠有效應對學習和生活中的壓力（）?
8.當你感到焦慮或抑郁時，你會選擇哪些方式來幫助自己（）?
9.你在心理健康方面的信息獲取主要來自哪里（）?
再次感謝你對本次調查的支持與配合！如果你對本次調查有任何疑問或建議，請隨時與我們聯(lián)系。
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