大學(xué)生學(xué)業(yè)壓力問(wèn)卷

親愛(ài)的同學(xué)：
        感謝您參與本次問(wèn)卷調(diào)查。本問(wèn)卷旨在了解大學(xué)生在學(xué)業(yè)中遇到的壓力情況，幫助研究者分析學(xué)業(yè)壓力對(duì)學(xué)生的影響以及緩解壓力的需求。本問(wèn)卷的所有內(nèi)容將嚴(yán)格保密，答案僅用于學(xué)術(shù)研究，望您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)填寫(xiě)，感謝您的配合！
        請(qǐng)認(rèn)真閱讀每一題，選擇或填寫(xiě)您最真實(shí)的感受。封閉性問(wèn)題中，選擇最符合您情況的選項(xiàng)；開(kāi)放性問(wèn)題中，可以簡(jiǎn)要描述您的想法。
1. 您的性別是？
2. 您的年級(jí)是？
3. 您的專業(yè)類別是？
4. 您的學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)趯I(yè)內(nèi)的排名狀況是？
5. 您是否需要承擔(dān)學(xué)費(fèi)或生活費(fèi)？
6. 您是否有兼職或校外工作？
7. 您是否參與了多個(gè)社團(tuán)、學(xué)生組織或課外活動(dòng)？
8. 您對(duì)自己的學(xué)業(yè)成績(jī)是否滿意？
9. 在學(xué)業(yè)方面，您經(jīng)常感到焦慮嗎？
10. 您認(rèn)為自己學(xué)業(yè)壓力的總體水平如何？
11. 影響您學(xué)業(yè)壓力的主要原因是什么？（可多選）
12. 您是否擔(dān)心自己的成績(jī)影響未來(lái)的就業(yè)或升學(xué)？
13. 您是否覺(jué)得學(xué)業(yè)壓力對(duì)您的身體健康產(chǎn)生了負(fù)面影響（如失眠、頭痛等）？
14. 您是否覺(jué)得自己的時(shí)間管理能力能夠應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力？
15. 您是否覺(jué)得學(xué)校提供的學(xué)習(xí)資源（如圖書(shū)館、輔導(dǎo)等）能有效幫助您緩解學(xué)業(yè)壓力？
16. 您是否認(rèn)為學(xué)業(yè)壓力影響了您的社交生活？
17. 您是否曾因?qū)W業(yè)壓力產(chǎn)生過(guò)放棄或休學(xué)的念頭？
18. 您是否有過(guò)因?qū)W業(yè)壓力而尋求心理咨詢或相關(guān)幫助的經(jīng)歷？
19. 您通常會(huì)如何應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力？（可多選）
20. 在學(xué)習(xí)過(guò)程中，您遇到的最大困難是什么？請(qǐng)簡(jiǎn)要說(shuō)明。
21. 您認(rèn)為學(xué)校或老師可以采取哪些措施來(lái)幫助您減輕學(xué)業(yè)壓力？
22. 您如何評(píng)價(jià)自己的時(shí)間管理能力？是否覺(jué)得在學(xué)業(yè)和生活之間取得了平衡？
23. 除了學(xué)業(yè)壓力，您還面臨哪些其他方面的壓力？這些壓力對(duì)您的學(xué)習(xí)是否有影響？
24. 您有哪些自我調(diào)節(jié)學(xué)業(yè)壓力的方法或經(jīng)驗(yàn)？
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