大學(xué)生在校睡眠狀況問卷調(diào)查

1. 您的性別：

男女

2. 您目前所在年級是？

大一大二大三大四

3. 您所在的學(xué)院是？

藝術(shù)與傳媒學(xué)院會計學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院外語外事學(xué)院人工智能學(xué)院教育學(xué)院城市建設(shè)學(xué)院體育學(xué)院計算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院馬克思主義學(xué)院其他

4. 您通常幾點(diǎn)上床睡覺？

21:00之前21:00-22:3022:30-00:0000:00之后

5. 您平均每晚睡眠時間是多少？

少于6個小時6-7個小時7-8個小時超過8個小時

6. 你認(rèn)為自己的睡眠質(zhì)量如何？

非常好，第二天精神飽滿較好，偶爾感到疲憊一般，經(jīng)常感到疲憊較差，總是感覺睡不夠

7. 若是失眠，您認(rèn)為主要原因有哪些？（多選）

作業(yè)繁多壓力過大奶茶咖啡因攝入過多氣候變化本身身體不適室友間作息不同外部因素（籃球，足球等運(yùn)動）其他

8. 近一周內(nèi)，您有幾個晚上屬于失眠狀態(tài)？

沒有1-2晚3-4晚超過4晚

9. 您是否會在周末補(bǔ)覺？

從不偶爾經(jīng)常每周末

10. 您是否有夜間醒來后，難以再次入睡的情況？

從不偶爾經(jīng)常每晚

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