心理健康自評（榮事達(dá)）

請閱讀每一個(gè)陳述，然后選擇出最能反應(yīng)您過去7天或當(dāng)下的感受選項(xiàng)。選項(xiàng)沒有對錯(cuò)的區(qū)別，不要對任何一個(gè)陳述花太多時(shí)間去考慮，但所選的回答應(yīng)該是您最恰當(dāng)?shù)母杏X，注意不要錯(cuò)答、漏答，您的答案將被嚴(yán)格保密，請放心作答。
1. 頭痛。
2. 神經(jīng)過敏，心中不踏實(shí)。
3. 頭腦中有不必要的想法或字句盤旋。
4. 頭暈或昏倒。
5. 對異性的興趣減退。
6. 對旁人責(zé)備求全。
7. 感到別人能控制你的思想。
8. 責(zé)怪別人制造麻煩。
9. 忘記性大。
10. 擔(dān)心自己的衣飾整齊及儀態(tài)的端莊。
11. 容易煩惱和激動(dòng)。
12. 胸痛。
13. 害怕空曠的場所或街道。
14. 感到自己精力下降，活動(dòng)減慢。
15. 想結(jié)束自己的生命。
16. 聽到旁人聽不到聲音。
17. 發(fā)抖。
18. 感到大多數(shù)人都不可信任。
19. 胃口不好。
20. 容易哭泣。
21. 同異性相處時(shí)感到害羞不自在。
22. 感到受騙，中了圈套或有人想抓你。
23. 無緣無故的感覺到害怕。
24. 自己不能控制的大發(fā)脾氣。
25. 怕單獨(dú)出門。
26. 經(jīng)常責(zé)怪自己。
27. 腰痛。
28. 感到難以完成任務(wù)。
29. 感到孤獨(dú)。
30. 感到苦悶。
31. 過分擔(dān)憂。
32. 對事物不感興趣。
33. 感到害怕。
34. 你的感情容易受到傷害。
35. 旁人能知道你的私下想法。
36. 感到別人不理解你不同情你。
37. 感到人們對你不友好，不喜歡你。
38. 做事情必須做得很慢以保證做正確。
39. 心跳得厲害。
40. 惡心或胃不舒服。
41. 感到比不上別人。
42. 肌肉酸痛。
43. 感到有人在監(jiān)視你談?wù)撃恪?/legend>
44. 難以入睡。
45. 做事必須反復(fù)檢查。
46. 難以做出決定。
47. 怕乘電車、公共汽車、地鐵或火車。
48. 呼吸困難。
49. 一陣陣發(fā)冷或發(fā)熱。
50. 因?yàn)楦械胶ε露荛_某些東西、場合或活動(dòng)。
51. 腦子變空了。
52. 身體發(fā)麻或刺痛。
53. 喉嚨有梗塞感。
54. 感到前途沒有希望。
55. 不能集中注意力。
56. 感到身體的某一部分軟弱無力。
57. 感到緊張或容易緊張。
58. 感到手或腳發(fā)重。
59. 感到死亡的事。
60. 吃得太多。
61. 當(dāng)別人看著你或談?wù)撃銜r(shí)感到不自在。
62. 有一些不屬于你自己的看法。
63. 有想打人或傷害他人的沖動(dòng)。
64. 醒得太早。
65. 必須反復(fù)洗手、點(diǎn)數(shù)目或觸摸某些東西。
66. 睡得不穩(wěn)不深。
67. 有想摔壞或破壞東西的沖動(dòng)。
68. 有一些別人沒有的想法或念頭。
69. 感到對別人神經(jīng)過敏。
70. 在商場或電影院等人多的地方感到不自在。
71. 感到任何事情都很困難。
72. 一陣陣恐懼或驚恐。
73. 感到在公共場合吃東西很不舒服。
74. 經(jīng)常與人爭論。
75. 單獨(dú)一個(gè)人時(shí)神經(jīng)很緊張。
76. 別人對你的成績沒有做出恰當(dāng)?shù)脑u論。
77. 即使和別人在一起也感到孤獨(dú)。
78. 感到坐立不安心神不定。
79. 感到自己沒有什么價(jià)值。
80. 感到熟悉的東西變陌生或不像真的。
81. 大叫或摔東西。
82. 害怕會(huì)在公共場合昏倒。
83. 感到別人想占你便宜。
84. 為一些有關(guān)“性”的想法而苦惱。
85. 你認(rèn)為應(yīng)該因?yàn)樽约旱倪^錯(cuò)而受懲罰。
86. 感到要趕快把事情做完。
87. 感到自己的身體有嚴(yán)重問題。
88. 從未感到和其他人親近。
89. 感到自己有罪。
90. 感到自己的腦子有毛病。
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