關(guān)于大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)鍛煉情況的問卷調(diào)查

您好！為了了解我校大學(xué)生的體育鍛煉情況和參與動(dòng)機(jī)，以便更好地促進(jìn)校園體育活動(dòng)的開展，我們特開展此次問卷調(diào)查。本次調(diào)查不會(huì)泄露您的個(gè)人隱私，請(qǐng)你放心填寫。感謝您的支持與配合！

您的性別是

A.男B.女

您目前所在的年級(jí)是

大一大二大三大四

您認(rèn)為體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的重要性如何？

非常重要比較重要一般不太重要不重要

您每周進(jìn)行體育鍛煉的次數(shù)大概是

每天1-2次3-4次5次及以上幾乎不鍛煉

您每次體育鍛煉的時(shí)長大概是？

少許30分鐘30分鐘-1小時(shí)1小時(shí)-2小時(shí)2小時(shí)以上

您通常在哪個(gè)時(shí)間段進(jìn)行鍛煉？

A 早晨B 中午C 下午D 晚上

您每周是否有主動(dòng)參與體育鍛煉的計(jì)劃？

有明確計(jì)劃且嚴(yán)格執(zhí)行有計(jì)劃但偶爾執(zhí)行有計(jì)劃但很少執(zhí)行沒有計(jì)劃

您最喜歡的運(yùn)動(dòng)類型是什么？

A.跑步B.瑜伽/冥想C.打籃球D.踢足球E.打羽毛球F.健身訓(xùn)練G.游泳H.其他

您進(jìn)行體育鍛煉的主要場所是？

宿舍學(xué)校體育場館戶外公共場所健身房學(xué)校操場

您進(jìn)行體育鍛煉的主要?jiǎng)訖C(jī)是什么？

強(qiáng)身健體減肥/塑形/增肌放松心情打發(fā)無聊的時(shí)間社交其他

您認(rèn)為限制自己堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的主要因素是什么？

A.學(xué)習(xí)任務(wù)重，時(shí)間不足B.場地/設(shè)施不足C.沒有興趣或動(dòng)力D.缺乏運(yùn)動(dòng)伙伴E.經(jīng)濟(jì)條件限制（如購買運(yùn)動(dòng)裝備、健身器材等）F.天氣不佳F.體質(zhì)受限G.其他

你希望通過哪些方式來養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣？

?A. 參加學(xué)校的體育社團(tuán)或俱樂部，接受專業(yè)指導(dǎo)和培訓(xùn)B. 與同學(xué)或朋友相互監(jiān)督、共同鍛煉C. 設(shè)定明確的鍛煉目標(biāo)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，激勵(lì)自己堅(jiān)持D. 利用手機(jī)應(yīng)用程序記錄鍛煉數(shù)據(jù)，督促自己進(jìn)步E. 閱讀體育健身書籍或文章，學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉知識(shí)F.其他__________

你是否了解學(xué)校組織的各類體育賽事和活動(dòng)？

A非常了解，經(jīng)常參加了解一些，偶爾參加從不參加完全不知道

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