大學生體育鍛煉習慣與健康狀況調(diào)查問卷
一、基本信息
1.您的性別:
A. 男
B. 女
2.您所在的年級:
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
3.您的專業(yè)類別:
A. 文科類
B. 理工科類
C. 醫(yī)學類
D. 體育類
E. 藝術類
F. 其他
二、體育鍛煉習慣
4.您平時是否有規(guī)律的體育鍛煉習慣?
A. 有,每周固定鍛煉
B. 偶爾鍛煉,一個月大概幾次
C. 很少鍛煉,幾個月才一次
D. 幾乎不鍛煉
5.您每次進行體育鍛煉的時長一般為:
A. 30分鐘以內(nèi)
B. 30 - 60分鐘
C. 60 - 90分鐘
D. 90分鐘以上
6.您通常選擇的體育鍛煉項目是(可多選):
A. 跑步
B. 籃球
C. 足球
D. 羽毛球
E. 乒乓球
F. 健身操
G. 游泳
H. 其他
7.您進行體育鍛煉的主要場所是(可多選):
A. 學校操場
B. 學校體育館
C. 校外健身房
D. 公園或小區(qū)空地
E. 宿舍或校園其他角落
8.您堅持體育鍛煉(或不鍛煉)的原因是(可多選):
A. 保持健康,增強體質(zhì)
B. 緩解學習壓力
C. 塑造良好體型
D. 興趣愛好
E. 課程要求或參加比賽
F. 缺乏時間
G. 沒有合適場地或器材
H. 缺乏鍛煉伙伴
I. 對鍛煉不感興趣
J. 其他
三、健康狀況
9.您對自己目前的身體健康狀況評價如何?
A. 非常好
B. 較好
C. 一般
D. 較差
E. 非常差
10.您是否經(jīng)常感到身體疲勞(非鍛煉后疲勞)?
A. 是,經(jīng)常
B. 偶爾
C. 很少
D. 從不
11.您近一年因生病去醫(yī)院就診的次數(shù)大約是:
A. 0次
B. 1 - 2次
C. 3 - 5次
D. 5次以上
12.您平時的睡眠質(zhì)量如何?
A. 很好,入睡快且睡眠深
B. 較好,偶爾失眠
C. 一般,多夢易醒
D. 較差,經(jīng)常失眠
13.您是否存在頸椎、腰椎等部位的不適?
A. 是,經(jīng)常不適
B. 偶爾不適
C. 很少不適
D. 沒有不適
再次感謝您抽出時間填寫問卷!
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